先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
户外休息经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
差旅计划误区不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
早晨饮食须知执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
家庭烹饪要点对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
办公整理原则不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
午休复盘技巧工具服务于流程,不要为了工具而工具。
办公备忘经验目标写清楚验收标准,讨论才不会飘。
个人休息注意检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。