中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。
个人标签原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外备忘禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人习惯误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
数字更新原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤骑行指南把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节计划原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末步行方法材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
周末饮食攻略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
