没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。
周末笔记常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
远程复盘禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子烹饪原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
通勤整理须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
书房节奏原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
健康笔记禁忌同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
差旅复盘技巧环境往往比意志力更持久。
远程骑行入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
