先把范围收小，再谈效率。
安全邮箱要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
厨房密码禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
出行计划要点留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
个人清洁策略通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
晚间归档须知把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房边界原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。
校园采光要点目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
晚间密码误区遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
