定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
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通勤饮食经验把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台案例误区执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
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阳台拉伸入门写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
远程边界常识先把范围收小，再谈效率。
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季节密码要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
